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正念教學一

感謝宜華老師!
從本週起,
星光班開始接觸正念課程囉!

第一堂課,
就要讓孩子從生理的層面覺察自己有意與無意的反應對自己造成的影響!















從學習單觀察孩子的學習吧!




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